Formación 200 horas

Formación de profesores de yoga de 200 Horas, en Rishikesh

El curso de formación de profesores de yoga de 200 horas en Rishikesh se ofrece en Ekam Yogashala Spainish y es una combinación de Hatha yoga y Ashtanga yoga. La forma antigua de yoga, que significa las ocho extremidades o ramas del yoga, se enseña en este curso de yoga de 200 horas a un nivel muy básico. Este curso de formación de profesores de yoga de 200 horas es el primer paso en el viaje del yoga. El conocimiento de yoga que se enseña a los estudiantes proviene de los Yoga Sutras de Patanjali. El objetivo de este curso de 200 horas de YTTC es lograr la auto-realización a través de asanas o posturas corporales y guiar a los estudiantes a tomar el yoga como profesión. Sin embargo, la auto-realización a través de asanas no es el único aspecto de este curso. El mejor curso de formación de profesores de yoga de 200 horas en Rishikesh se practica como una integración de canto de mantras, asanas de yoga, hatha yoga, ashtanga yoga y meditación. Junto con estas cosas, este curso también implica diferentes técnicas de respiración y cambios integrales en el estilo de vida.

Darse cuenta de la felicidad y la paz interna eternas al controlar la mente es el enfoque principal de tomar el curso de 200 horas de YTTC en Rishikesh. El plan de estudios de este curso está establecido por la Yoga Alliance, USA., lo que finalmente ayudará a fortalecer, purificar y limpiar el cuerpo. Este curso también prepara el cuerpo para prácticas de yoga aún más avanzadas y mejores formas de meditación. La mejor parte del curso de 200 horas de formación de profesores de yoga en Rishikesh es que es adecuado para todos. Si eres un principiante y estás buscando un curso para comenzar tu viaje yogui, entonces este curso es adecuado para ti.

Por qué elegir Ekam Yogashala
  • 10 años de experiencia

    Ekam Yogashala tiene 10 años de experiencia en la enseñanza de yoga

  • Máximo 20 estudiantes

    Atención y cuidados individuales

  • Todo incluido Paquetes

    Alimentación, alojamiento, curso y materiales de estudio incluidos.

  • Alianza de yoga acreditada

    Escuela acreditada por Yoga Alliance en India

  • Más de 3000 graduadas

    Ofreciendo formación docente desde 2010.

  • Profesores experimentados

    Nuestros profesores tienen mucha experiencia y son profesionales.

  • Aprende en el Paraíso, lugares impresionantes

    Rishikesh es la puerta de entrada al Himalaya y conocida por el yoga en el mundo.

  • Vibraciones positivas cerca del río Ganges

    Allí fluye el río sagrado Ganges, que trae gran alegría a la gente con su indescriptible belleza.

Por qué elegir Ekam Yogashala
  • 10 años de experiencia

    Ekam Yogashala tiene 10 años de experiencia en la enseñanza de yoga

  • Máximo 20 estudiantes

    Atención y cuidados individuales

  • Todo incluido Paquetes

    Alimentación, alojamiento, curso y materiales de estudio incluidos.

  • Alianza de yoga acreditada

    Escuela acreditada por Yoga Alliance en India

  • Más de 3000 graduadas

    Ofreciendo formación docente desde 2010.

  • Profesores experimentados

    Nuestros profesores tienen mucha experiencia y son profesionales.

  • Aprende en el Paraíso, lugares impresionantes

    Rishikesh es la puerta de entrada al Himalaya y conocida por el yoga en el mundo.

  • Vibraciones positivas cerca del río Ganges

    Allí fluye el río sagrado Ganges, que trae gran alegría a la gente con su indescriptible belleza.

Plan de estudios

Plan de estudios de Ayurveda
Mantra y canto de mantra
Hatha Yoga
Teoría del Hatha Yoga

Hatha Yoga tiene como objetivo crear un equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. El proceso para realizar todas las posturas combinadas con cánticos puede resultar complejo para los principiantes. Para asegurarnos de que aproveches al máximo este valioso curso, hemos incluido sesiones teóricas que te explican la ciencia detrás de las asanas para construir una base de conocimientos en ti. Esto resulta útil cuando llegas a las sesiones de práctica. Aquí hay una breve descripción general de nuestro plan de estudios de teoría Hatha:

Ashtanga Vinyasa
Teoría del pranayama
Prácticas de pranayama
Teoría de la meditación

Un cuerpo con todo poder y ninguna concentración es inútil. La meditación te ayuda a mejorar el enfoque y la concentración de tu mente. Varias prácticas de meditación, incluido Tratak, le ayudarán a tener una memoria aguda y tranquilidad. Hemos incluido prácticas de meditación avanzada de ermitaños del Himalaya en su plan de estudios de enseñanza para que pueda impartir lo mejor de sus conocimientos a los alumnos.

Prácticas de meditación
Teoría del shatkarma

Shatkarma pertenece al Hatha Yoga y comprende seis técnicas diferentes para purificar el cuerpo. Después de realizar estas técnicas tu cuerpo se prepara para niveles avanzados de Yoga. Por lo tanto, es importante tener una base sólida para seguir adelante. A continuación se muestra el plan de estudios jerárquico que cubre todo, desde básico hasta avanzado

Filosofía del Yoga

El gran Yogi Vishnu aprendió todas las raras prácticas de Yoga de su amado maestro después de servirle como discípulo durante mucho tiempo. Además, la información sobre el yoga se encuentra dispersa en varias escrituras. Nosotros, a través de nuestros profesores y formadores, hemos seleccionado conceptos filosóficos de Yoga raros y valiosos que podrían beneficiarte a ti y a tus futuros estudiantes de una manera única. Esto es lo que aprenderá en este capítulo

Anatomía del Yoga

El yoga es un arte y es necesario comprender las anatomías físicas y mentales del cuerpo para escalar de forma más rápida y eficaz. Contamos con clases especiales de anatomía impartidas por expertos que te guiarán a través de carreras espirituales y físicas

Alineación y ajuste

La dislocación de las articulaciones y el desgaste normal de los músculos es lo que más temen los alumnos. Dado que este es un estado normal en el que su cuerpo experimentará lesiones en las articulaciones independientemente de su edad y nivel de experiencia. Por eso hemos programado un programa dedicado a tus posturas y alineaciones corporales correctas. Esto es lo que hacemos allí

Metodología de la enseñanza

Un día como profesor en prácticas de yoga Rishikesh

Lunes Sabado

Tiempo
Actividad
6:00am – 7:30am
El día comienza con el clásico Hatha Yoga.
7:45am – 8:45am
Clase de pranayama, kriya y canto de mantras.
9:00am – 9:30am
Es hora de desayunar para coger energías.
10:30am – 11:30am
Alineación y ajuste / metodología de enseñanza.
12:00pm – 1:00pm
Estudio de la estructura del cuerpo humano en la práctica del yoga.
1:15pm – 1:45pm
Pausa para el almuerzo y tiempo de descanso.
3:00pm – 4:00pm
Después del descanso, regreso al shala con clase de filosofía de Yoga.
4:15pm – 5:45pm
Clase dinámica de ashtanga vinyasa yoga.
6:00pm – 7:00pm
Práctica de meditación para lograr la quietud de la Mente.
7:15pm – 7:45pm
Cenar juntos.

Domingo especial
Primer domingo: visita al mundialmente famoso Ganga Aarti
Segundo domingo – Visita al amanecer en el Himalaya
Tercer domingo – Visita a la cascada Neer
Cuarto Domingo – Hare Rama Hare Krishna Kirtan

Habitación privada

€1850

Habitación compartida

€1500

Qué está incluido en el precio del curso

Comida Sáttvica Saludable

La comida que se entrega a los alumnos del centro es totalmente vegetariana y natural. Cabe señalar que todo el horario de alimentación está elaborado para mantener el cuerpo en una forma saludable para la práctica de yoga. El menú de comida está elaborado para garantizar que todos los estudiantes obtengan las ventajas de una comida saludable de la manera correcta. La comida es una parte necesaria de la práctica regular de yoga y se garantiza que la comida que se brinda en los centros de yoga sea completamente vegetariana, saludable, orgánica y sáttvica. La cuestión es que una dieta sáttvica ayuda al individuo a acercarse fácilmente al yo divino y también ayuda al cuerpo a mantenerse saludable. Esta dieta está completamente libre de todo tipo de toxinas. Los ingredientes son frescos y orgánicos y provienen de las tiendas de comestibles locales de Rishikesh.
 
  • Vegetariano
  • Sin gluten
  • Vegano

Alojamiento confortable

La comida que se entrega a los alumnos del centro es totalmente vegetariana y natural. Cabe señalar que todo el horario de alimentación está elaborado para mantener el cuerpo en una forma saludable para la práctica de yoga. El menú de comida está elaborado para garantizar que todos los estudiantes obtengan las ventajas de una comida saludable de la manera correcta. La comida es una parte necesaria de la práctica regular de yoga y se garantiza que la comida que se brinda en los centros de yoga sea completamente vegetariana, saludable, orgánica y sáttvica. La cuestión es que una dieta sáttvica ayuda al individuo a acercarse fácilmente al yo divino y también ayuda al cuerpo a mantenerse saludable. Esta dieta está completamente libre de todo tipo de toxinas. Los ingredientes son frescos y orgánicos y provienen de las tiendas de comestibles locales de Rishikesh.

Vegetariano

Sin gluten

Vegano

El alojamiento proporcionado en el centro de yoga se combina con las tarifas del curso de formación de profesores de yoga de 500 horas. Las habitaciones son increíblemente limpias, maravillosas, frescas y cómodas. También se puede acceder a un baño correspondientemente perfecto. Descansarás sobre sábanas limpias, tendrás agua fría y caliente cuando quieras ducharte, además tienes acceso a material de cama adicional. También puede obtener toallas adicionales si surge la necesidad. Se puede acceder constantemente a servicios de Internet inalámbrico de cortesía. Puedes lavar tu ropa en el baño en el momento que desees. En caso de duda, contribuirás con una gran parte de tu tiempo y vitalidad a aprender y ensayar yoga a lo largo de este curso.

Muebles necesarios

Baños adjuntos

Tanto agua fría

Como caliente

Wi-Fi gratis

Agua corriente las 24 horas

Seguridad CCTV

Nuestro equipo

Conoce a nuestros profesores de yoga

Sadhushri

Sadhushri

Yoga Philosophy & Meditation
Sadhu Shri, uno de los tutores de yoga de renombre en Ekam Yogashala, es conocido por tener un profundo conocimiento de la filosofía india. Ha leído los Upanishads, los Yoga Sutra de Patanjali y la literatura budista y tiene un conocimiento profundo de las contribuciones de la historia y la filosofía. Durante varios años, ha estado educando a los estudiantes sobre su experiencia con la filosofía junto con las formas prácticas de aplicar este conocimiento en el día a día. A través de su práctica, Sadhu Shri desea ayudar a numerosos estudiantes cada año y motivarlos a profundizar en los niveles del yoga para convertirse en tutores brillantes. Comenzó su viaje en la Sociedad de la Vida Divina, Sivananda Ashram, Rishikesh, y se convirtió en uno de los maestros más respetados de Ekam Yogashala.
Yogi Shankey Ji

Yogi Shankey Ji

Iyengar, Ashtanga & Hatha Yoga
Sankey Kumar Sharma, procedente de Rishikesh, la capital mundial del yoga, es un instructor de yoga experimentado con experiencia en Iyengar, Hatha y Ashtanga yoga. Ha obtenido reconocimiento por su énfasis en la alineación precisa y la flexibilidad. Formado bajo la dirección de Swami Rudradev Goda Ji y Raju Batra Ji, Sankey tiene una maestría en yoga de la Universidad Sánscrita de Uttrakhand y certificaciones en formación de profesores de yoga de 200, 300 y 500 horas. Enseñando durante cuatro años, incluso compartió su sabiduría en China, desarrollando un estilo de enseñanza único e impactante que aprecian sus alumnos.
Yogi Vikas Ji

Yogi Vikas Ji

Yoga Mantara, Yoga Pranayama and Teaching Methodology
Vikas Badoni, nacido en una familia brahmán en el valle del Himalaya, se sumergió en los rituales tradicionales hindúes y los cantos védicos desde muy joven. Después de completar su graduación, descubrió su pasión por las asanas de yoga, lo que inició su viaje en el yoga. Al reconocer la importancia de la filosofía del yoga para profundizar su práctica, comenzó a compartir su sabiduría con los estudiantes. Este camino condujo a profundos cambios en la vida, fomentando una conexión más fuerte con la dimensión espiritual del yoga. Vikas cree firmemente en el aprendizaje permanente y sigue dedicado a sus estudios de yoga.

Del fundador

Más de 20 años de experiencia en yoga

Presentamos al visionario detrás de Ekam Yogashala, una verdadera luminaria en el mundo del yoga. Su dedicación inquebrantable, su profunda sabiduría y su pasión incesante han transformado innumerables vidas en el camino hacia el bienestar integral. Con un corazón firmemente arraigado en la esencia espiritual de Rishikesh, han creado un santuario donde convergen el yoga y la iluminación. Explora su viaje transformador y únete hoy al legado de Ekam Yogashala.

Contacta con nosotros

Número de teléfono +91-9041199907 Correo electrónico: yoga@ekamyogashala.com

Ubicación

Balaknath Street, Upper Tapovan, Laxman Jhula, Rishikesh, Uttarakhand - 249192, India

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.