Formación 100 horas

Formación de profesores de yoga de 100 Horas, en Rishikesh

La formación de profesores de yoga de 100 horas en Rishikesh proporciona los conocimientos fundamentales de la formación de profesores de yoga, tanto teóricos como prácticos. Ofrece un programa práctico de formación de profesores de yoga que cubre todos los elementos esenciales del yoga, a saber. Asanas, pranayama, anatomía práctica, ajustes, alineación, canto de mantras, meditación y otras técnicas tradicionales del yoga. El curso de yoga TTC de 100 horas es para todos aquellos que tengan deseos de autoconocimiento y profundización del Raja Yoga y las técnicas de yoga. Tanto si eres un practicante habitual de yoga como si no, la formación de profesores te proporcionará las bases básicas del yoga. Este curso ayuda a los estudiantes a desarrollar habilidades para mejorar su práctica privada.

Por qué elegir Ekam Yogashala
  • 10 años de experiencia

    Ekam Yogashala tiene 10 años de experiencia en la enseñanza de yoga

  • Máximo 20 estudiantes

    Atención y cuidados individuales

  • Todo incluido Paquetes

    Alimentación, alojamiento, curso y materiales de estudio incluidos.

  • Alianza de yoga acreditada

    Escuela acreditada por Yoga Alliance en India

Por qué elegir Ekam Yogashala
  • 10 años de experiencia

    Ekam Yogashala tiene 10 años de experiencia en la enseñanza de yoga

  • Máximo 20 estudiantes

    Atención y cuidados individuales

  • Todo incluido Paquetes

    Alimentación, alojamiento, curso y materiales de estudio incluidos.

  • Alianza de yoga acreditada

    Escuela acreditada por Yoga Alliance en India

Curriculum

Asanas
Técnicas de relajación
Ciencia de la respiración (Pranayama)
Mudras y Bandhas
Filosofía del Yoga
Meditación y Concentración
Talleres sobre el Arte de la Alineación y el Ajuste
Mantra Yoga y su importancia
Anatomía del Yoga

Un día como profesor en prácticas de yoga Rishikesh

Lunes Sabado

Tiempo
Actividad
6:00am – 7:30am
El día comienza con el clásico Hatha Yoga.
7:45am – 8:45am
Clase de pranayama, kriya y canto de mantras.
9:00am – 9:30am
Es hora de desayunar para coger energías.
10:30am – 11:30am
Alineación y ajuste / metodología de enseñanza.
12:00pm – 1:00pm
Estudio de la estructura del cuerpo humano en la práctica del yoga.
1:15pm – 1:45pm
Pausa para el almuerzo y tiempo de descanso.
3:00pm – 4:00pm
Después del descanso, regreso al shala con clase de filosofía de Yoga.
4:15pm – 5:45pm
Clase dinámica de ashtanga vinyasa yoga.
6:00pm – 7:00pm
Práctica de meditación para lograr la quietud de la Mente.
7:15pm – 7:45pm
Cenar juntos.

Domingo especial
Primer domingo: visita al mundialmente famoso Ganga Aarti
Segundo domingo – Visita al amanecer en el Himalaya
Tercer domingo – Visita a la cascada Neer
Cuarto Domingo – Hare Rama Hare Krishna Kirtan

Habitación privada

€1850

Habitación compartida

€1500

Qué está incluido en el precio del curso

Comida Sáttvica Saludable

La comida que se entrega a los alumnos del centro es totalmente vegetariana y natural. Cabe señalar que todo el horario de alimentación está elaborado para mantener el cuerpo en una forma saludable para la práctica de yoga. El menú de comida está elaborado para garantizar que todos los estudiantes obtengan las ventajas de una comida saludable de la manera correcta. La comida es una parte necesaria de la práctica regular de yoga y se garantiza que la comida que se brinda en los centros de yoga sea completamente vegetariana, saludable, orgánica y sáttvica. La cuestión es que una dieta sáttvica ayuda al individuo a acercarse fácilmente al yo divino y también ayuda al cuerpo a mantenerse saludable. Esta dieta está completamente libre de todo tipo de toxinas. Los ingredientes son frescos y orgánicos y provienen de las tiendas de comestibles locales de Rishikesh.
 
  • Vegetariano
  • Sin gluten
  • Vegano

Alojamiento confortable

La comida que se entrega a los alumnos del centro es totalmente vegetariana y natural. Cabe señalar que todo el horario de alimentación está elaborado para mantener el cuerpo en una forma saludable para la práctica de yoga. El menú de comida está elaborado para garantizar que todos los estudiantes obtengan las ventajas de una comida saludable de la manera correcta. La comida es una parte necesaria de la práctica regular de yoga y se garantiza que la comida que se brinda en los centros de yoga sea completamente vegetariana, saludable, orgánica y sáttvica. La cuestión es que una dieta sáttvica ayuda al individuo a acercarse fácilmente al yo divino y también ayuda al cuerpo a mantenerse saludable. Esta dieta está completamente libre de todo tipo de toxinas. Los ingredientes son frescos y orgánicos y provienen de las tiendas de comestibles locales de Rishikesh.

Vegetariano

Sin gluten

Vegano

El alojamiento proporcionado en el centro de yoga se combina con las tarifas del curso de formación de profesores de yoga de 500 horas. Las habitaciones son increíblemente limpias, maravillosas, frescas y cómodas. También se puede acceder a un baño correspondientemente perfecto. Descansarás sobre sábanas limpias, tendrás agua fría y caliente cuando quieras ducharte, además tienes acceso a material de cama adicional. También puede obtener toallas adicionales si surge la necesidad. Se puede acceder constantemente a servicios de Internet inalámbrico de cortesía. Puedes lavar tu ropa en el baño en el momento que desees. En caso de duda, contribuirás con una gran parte de tu tiempo y vitalidad a aprender y ensayar yoga a lo largo de este curso.

Muebles necesarios

Baños adjuntos

Tanto agua fría

Como caliente

Wi-Fi gratis

Agua corriente las 24 horas

Seguridad CCTV

Nuestro equipo

Conoce a nuestros profesores de yoga

Sadhushri

Sadhushri

Yoga Philosophy & Meditation
Sadhu Shri, uno de los tutores de yoga de renombre en Ekam Yogashala, es conocido por tener un profundo conocimiento de la filosofía india. Ha leído los Upanishads, los Yoga Sutra de Patanjali y la literatura budista y tiene un conocimiento profundo de las contribuciones de la historia y la filosofía. Durante varios años, ha estado educando a los estudiantes sobre su experiencia con la filosofía junto con las formas prácticas de aplicar este conocimiento en el día a día. A través de su práctica, Sadhu Shri desea ayudar a numerosos estudiantes cada año y motivarlos a profundizar en los niveles del yoga para convertirse en tutores brillantes. Comenzó su viaje en la Sociedad de la Vida Divina, Sivananda Ashram, Rishikesh, y se convirtió en uno de los maestros más respetados de Ekam Yogashala.
Yogi Shankey Ji

Yogi Shankey Ji

Iyengar, Ashtanga & Hatha Yoga
Sankey Kumar Sharma, procedente de Rishikesh, la capital mundial del yoga, es un instructor de yoga experimentado con experiencia en Iyengar, Hatha y Ashtanga yoga. Ha obtenido reconocimiento por su énfasis en la alineación precisa y la flexibilidad. Formado bajo la dirección de Swami Rudradev Goda Ji y Raju Batra Ji, Sankey tiene una maestría en yoga de la Universidad Sánscrita de Uttrakhand y certificaciones en formación de profesores de yoga de 200, 300 y 500 horas. Enseñando durante cuatro años, incluso compartió su sabiduría en China, desarrollando un estilo de enseñanza único e impactante que aprecian sus alumnos.
Yogi Vikas Ji

Yogi Vikas Ji

Yoga Mantara, Yoga Pranayama and Teaching Methodology
Vikas Badoni, nacido en una familia brahmán en el valle del Himalaya, se sumergió en los rituales tradicionales hindúes y los cantos védicos desde muy joven. Después de completar su graduación, descubrió su pasión por las asanas de yoga, lo que inició su viaje en el yoga. Al reconocer la importancia de la filosofía del yoga para profundizar su práctica, comenzó a compartir su sabiduría con los estudiantes. Este camino condujo a profundos cambios en la vida, fomentando una conexión más fuerte con la dimensión espiritual del yoga. Vikas cree firmemente en el aprendizaje permanente y sigue dedicado a sus estudios de yoga.

Del fundador

Más de 20 años de experiencia en yoga

Presentamos al visionario detrás de Ekam Yogashala, una verdadera luminaria en el mundo del yoga. Su dedicación inquebrantable, su profunda sabiduría y su pasión incesante han transformado innumerables vidas en el camino hacia el bienestar integral. Con un corazón firmemente arraigado en la esencia espiritual de Rishikesh, han creado un santuario donde convergen el yoga y la iluminación. Explora su viaje transformador y únete hoy al legado de Ekam Yogashala.

Contacta con nosotros

Número de teléfono +91-9041199907 Correo electrónico: yoga@ekamyogashala.com

Ubicación

Balaknath Street, Upper Tapovan, Laxman Jhula, Rishikesh, Uttarakhand - 249192, India

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.